Webdesign: SEMO.dk

livsstilændring med lethed

7 dage i syndes hule

Indsendt af på jul 26, 2011 i Kost, Mentalitet, Sundhed | 0 kommentarer

Hvad gør man, når man en uge ikke er hjemme, og dermed ikke har de samme muligheder for at spise, som man plejer ..? Efter et par dage,...

Læs mere

Er Tim Ferris fuld af løgn eller hva’ ..?

Indsendt af på jun 9, 2011 i Kost, Sundhed | 3 kommentarer

Næ, det tror jeg ikke. Jeg nåede hvad Tim Ferris havde lovet, bortset fra 1,17kg, og har dermed tabt 7,9kg på vægten. Der er dog mange...

Læs mere

En synders bekendelser

Indsendt af på maj 29, 2011 i Kost, Sundhed | 1 kommentar

En ny uge truer, og for de indviede betyder det også, at jeg lige har haft en gå-amok-lørdag. Lørdagen startede ud som sædvanligt med...

Læs mere

Back on track

Indsendt af på maj 27, 2011 i Kost, Sundhed | 5 kommentarer

Så er der styr på vægten igen – de sidste fire vejninger er 83,3 – 82,7 – 82,3 og 81,7 alle med en dags mellemrum....

Læs mere

Frem og tilbage er lige langt …

Indsendt af på maj 23, 2011 i Kost, Sundhed | 0 kommentarer

Sidste gang jeg skrev, var min vægt 83,6 kg. (det var en onsdag) – her følger de næste dage: Torsdag: 82,8 kg. Fredag: 80,9...

Læs mere

Gå-amok-dagen kostede 1,2 kg på den korte bane …

Indsendt af på maj 18, 2011 i Kost, Sundhed | 0 kommentarer

Vægten var nået ned på 84,0 kg. lørdag morgen – dagen startede godt: rundstykker med smør, nutella og ost – og så lige 3...

Læs mere